„Alltagerei“ – Workshop mit bewährten Praktiken: Breathwork, Pferdebegegnung und Cacaozeremonie

„Alltagerei“ – Workshop mit bewährten Praktiken:

Breathwork, Pferdebegegnung und Cacaozeremonie

Liebe Interessierte,

Entdecke dein volles Potenzial für Alltagerei, also wie du präsente Gelassenheit lebst, um mit dem zu gehen, was gerade in deinem Alltag geschieht.

Ich lade euch herzlich zu einem einzigartigen zweitägigen Workshop ein, der die heilende Kraft bewährter alter Praktiken wie Breathwork, die inspirierende Präsenz von Pferden und die liebevolle Energie von Mama Cacao miteinander wirken lässt.

Diese transformative Erfahrung wird dir helfen, eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen und deine Wahrnehmung zu erweitern. Die Pferde dienen dabei als Spiegel für deinen inneren Weg, und die Begegnung mit ihnen wird einem Dialog gleichkommen, den wir über den Atem führen.

Termin: Samstag, 14. Oktober 2023 – Sonntag, 15. Oktober 2023

Dauer: Sa, 11h-17h und So, 10h-16h

Ort: Alp Flix, Tgalucas 150, 7456 Sur GR

Programm:

Tag 1:

• Einführung in Breathwork: Wir beginnen den Tag mit einer Einführung in die heilende Kraft von Breathwork, einer bewährten Praxis aus dem Yoga. Da der Atem mit dem Nervensystem verbunden ist, kann er helfen Ängste aufzulösen, kann er beruhigend wirken und er kann das Bewusstsein erweitern. Du wirst erfahren, wie du durch gezielte Atemtechniken tiefe Entspannung und bewusste Präsenz erreichst.
• Interaktion mit den Pferden: Erfahre, wie Pferde auf menschliche Energie und Emotionen reagieren. Ihre Begegnung wird einem Dialog gleichkommen, der über den Atem geführt wird. Ich werde dir zeigen, wie du eine authentische Verbindung zu den Pferden herstellen kannst, und du wirst die Möglichkeit haben, mit ihnen in einer geschützten Umgebung zu interagieren.

Tag 2:

• Cacao-Zeremonie: Wir beginnen den zweiten Tag mit einer Cacao-Zeremonie, einer bewährten Praxis, die Herzöffnung und Achtsamkeit fördert. Die Cacao-Zeremonie wird von mir, als erfahrene Facilitator geleitet und hilft dir, eine tiefere Verbindung zu deinen Gefühlen und Gedanken herzustellen.
• Breathwork-Sitzung mit Pferden: In einer speziell gestalteten Breathwork-Sitzung wirst du in der Nähe der Pferde atmen. Diese einzigartige Erfahrung ermöglicht es dir, dein inneres Erleben mit deiner Wirkung im Aussen abzugleichen. Du wirst erkennen, weshalb Dinge im Alltag blockieren und wie du das verändern kannst. Da die Pferde ungeniert und wahrhaftig mit dir interagieren, erfährst du dich pur.
• Reflexion und Integration: Nach den Übungen nehmen wir uns Zeit, um deine Erfahrungen zu reflektieren und zu integrieren. Wir werden besprechen, wie du das Erfahrene in deinen Alltag integrieren kannst, um gelassener Präsenz durch deinen Alltag zu gleiten.

Investition: 490 CHF

Inklusivleistungen:

• Professionelle Anleitung und Begleitung durch erfahrene Breathwork-Instruktorin, Pferdeexpertin und Cacao-Facilitator.
• Alle erforderlichen Materialien.
• Cacao-Zeremonie, Halbpension, Übernachtung im geteilten Doppelzimmer mit eigenem Schlafsack. Möchtest du lieber Bettwäsche: Miete 15 CHF
• Eine unvergessliche Erfahrung, die dein Leben bereichern wird.

Mitbringen: 2 x Mittagspicknick, Sitzkissen für draussen, warme Hausschuhe, warme und Regenkleidung, Notizheft mit Stift, wenn du möchtest ein Yogakissen, Schuhe mit Profilsohle, Trinkflasche.

Teilnehmerzahl: Begrenzte Plätze, max. 5 sind verfügbar, um eine persönliche Erfahrung sicherzustellen. Du kannst dich noch anmelden.

Hinweis: Du benötigst keine Vorkenntnisse in Breathwork, Pferden oder Cacao-Zeremonien, um an diesem Workshop teilzunehmen. Jede/r ist willkommen!

Für Fragen und Anmeldungen kontaktiere mich via PN, oder unter pacific@terramaterna.ch oder via WhatsApp +41 79 661 98 58.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser spannenden zweitägigen Reise zur Selbstentdeckung und persönlichen Transformation zu begleiten.

Herzlich

Sieglinde

Konditionen:

Die Anzahlung von 150 CHF wird bei Rücktritt nicht rückerstattet. 

Stornierungsbedingungen:

Die Anzahlung wird nicht erstattet, kann jedoch auf ein anderes Angebot übertragen werden, wenn ein Platz frei ist.

Hast du noch Fragen, ruf mich bitte an.