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SUMMARY:Cacao Zeremonie - "Innehalten"
DESCRIPTION:„Innehalten“\nStille – Wärme – Ausrichtung \n \n \n\nAlle zwei Wochen öffnet sich im Atelier für Integrität ein Abend\, der getragen ist von Stille\, Wärme und klarer Ausrichtung. Die Cacaozeremonie lädt dich ein\, langsamer zu werden\, im Inneren anzukommen und dich fein auf das auszurichten\, was in dir gerade wesentlich ist. \nWarum „Innehalten“?Im lauten Alltag bewegen wir viel: Eindrücke\, Begegnungen\, Entscheidungen\, Fragen. Innehalten ist die bewusste Zäsur\, in der du dich mit dir selbst zurückziehst\, dich wieder hörst und in der Langsamkeit ankommst – in deiner Intimität mit dir selbst. Das먂u>Das Gelebte darf sich zeigen\, darf empfangen und geordnet werden\, damit du gelassen\, klar und verbunden weitergehst. \nCacao begleitet diesen Prozess sanft: er unterstützt Präsenz\, innere Öffnung und ein ruhiges\, feines Wahrnehmen. \n\nFür wen dieser Abend besonders stimmig istFür Menschen\, die Stille als Kraftquelle erleben möchten\, die sich nach innerer Klärung sehnen und den eigenen Rhythmus wieder besser spüren wollen. Für alle\, die den inneren Kompass justieren\, das Herz öffnen und sich selbst klarer hören möchten. \n\nAblaufAnkommen ab 18:30 UhrZeremonie 19:00–21:00 Uhr• Ankommen & Einstimmen• Atem & Meditation (im Körper landen\, Präsenz vertiefen)• Cacao (achtsam\, geführt)• Stillemeditation (Innehalten\, inneres Hören)• Ausleiten & Integration• Abschluss: ruhiger Ausklang; wer mag\, bleibt zum Sharing \n\nOrt \nAtelier Sieglinde ZottmaierPitgongas 2\, 7408 Cazis (1. Stock) \nMitbringen: Decke\, warme Socken\, Trinkflasche \n\nGruppengrösse• Bis 6 Personen (kleiner Kreis\, konzentrierte Atmosphäre) \n\nAktuelle DatenDienstag: 28.4 \n\nBeitragCHF 30.– pro Zeremonie \n\nAnmeldungAnmeldung erwünscht.WhatsApp oder E-Mail: welcome@sieglindezottmaier.com \n\nHinweise zur Teilnahme \nEs ist empfohlen 2h vorher nichts zu essen\, um den Cacao grosszügig in seinen Körper einzuladen. \nFür eine passende\, sichere Teilnahme melde dich vorab bei Schwangerschaft/Stillzeit\, Herz-Kreislauf-Themen\, akuten psychischen Belastungen oder wenn du Medikamente einnimmst – besonders Antidepressiva (SSRI/SNRI/MAO-Hemmer)\, Stimulanzien oder stark kreislaufwirksame Präparate. Im kurzen Austausch klären wir\, was für dich stimmig ist. \n\nSpracheDie Zeremonie findet auf Deutsch statt. \n\n\n 
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SUMMARY:Nährtag - Pferde - Cacao - Gemeinschaft - 1 Tag
DESCRIPTION:Nährtag – Careday\nPferde – Cacao – Gemeinschaft \n \n \n\nLasst uns feiern\, das mitten im Leben stehen. So wie wir gerade sind. \nBring dich\, alles von dir… \nWir freuen uns auf einen berührenden Tag\, im sich begegnen. \nEine Gelegenheit die Pferde\, mich und unseren Raum zu erleben. Und Gemeinschaft\, Verbundenheit und Wohlwollen zu tanken. \n\nWir sind mit dem was ist. Alles darf! \nPferde \nDie Pferdeherde erwartet dich. \nCacao \nWenn du möchtest trinken wir zusammen eine Tasse Cacao. Sie wird für dich bereit sein. \nGemeinschaft \nIm Kreis bezeugen wir uns. \n\nIn Verbundenheit und Vorfreude \nSieglinde \n…always remember that you are sooo loved \nHier geht’s zur Anmeldung. \n\nTreffpunkt: \n11h an der Alphütte Pra Miez\, Pra Miez 110\, 7456 Marmorera \nVon der Haltestelle Marmorera Staudamm geht es über den Staudamm\, auf den Wanderweg\, ca. 30-40 Min bergauf zur Hütte \nKosten: \n100 CHF \nMitbringen: \nMittags-Picknick/Warme Kleidung/evtl. eine Decke/ Wasserflasche \nGruppengrösse: \nbis zu 10 TeilnehmerInnen \nÜbergang im Flow \nWährend des Übergangs in eine andere Phase\, kann dieser Zustand zu Unbehagen\, Sorgen und Unsicherheiten führen. Während wir lernen\, wie man geschmeidig durch diese Phasen unseres Lebens gleitet\, präsent und innerlich frei\, erfahren wir die Schönheit in diesem Prozess\, im einfach Sein\, im Leben an und für sich. \nBerührt und frei. \nIch biete dir mit meiner Pferdeherde eine sichere Umgebung\, in der wir Akzeptanz\, Beobachtung und Mitgefühl kultivieren können. \n \nKontraindikationen für Cacao:  Zeremonielle Dosen von Cacao sind nicht ratsam für jemanden\, der Antidepressiva nimmt\, dessen Herz eingeschränkt arbeitet\, hohen Blutdruck oder Epilepsie hat. Falls dich das betrifft\, sprich bitte vor der Einnahme von zeremoniellen Dosen von Cacao mit deinem Arzt. Rohcacao enthält Histamin. Schwangere Frauen sollten kleinere Dosen nehmen. \n\n\n 
URL:https://sieglindezottmaier.com/event/naehrtag-pferde-cacao-gemeinschaft-1-tag-0726/
LOCATION:Pferdealp Pra Miez\, Pra Miez 110\, Marmorera\, Graubünden\, 7456\, Schweiz
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SUMMARY:Nährtag - Pferde - Cacao - Gemeinschaft - 1 Tag
DESCRIPTION:Nährtag – Careday\nPferde – Cacao – Gemeinschaft \n \n \n\nLasst uns feiern\, das mitten im Leben stehen. So wie wir gerade sind. \nBring dich\, alles von dir… \nWir freuen uns auf einen berührenden Tag\, im sich begegnen. \nEine Gelegenheit die Pferde\, mich und unseren Raum zu erleben. Und Gemeinschaft\, Verbundenheit und Wohlwollen zu tanken. \n\nWir sind mit dem was ist. Alles darf! \nPferde \nDie Pferdeherde erwartet dich. \nCacao \nWenn du möchtest trinken wir zusammen eine Tasse Cacao. Sie wird für dich bereit sein. \nGemeinschaft \nIm Kreis bezeugen wir uns. \n\nIn Verbundenheit und Vorfreude \nSieglinde \n…always remember that you are sooo loved \nHier geht’s zur Anmeldung. \n\nTreffpunkt: \n11h an der Alphütte Pra Miez\, Pra Miez 110\, 7456 Marmorera \nVon der Haltestelle Marmorera Staudamm geht es über den Staudamm\, auf den Wanderweg\, ca. 30-40 Min bergauf zur Hütte \nKosten: \n100 CHF \nMitbringen: \nMittags-Picknick/Warme Kleidung/evtl. eine Decke/ Wasserflasche \nGruppengrösse: \nbis zu 10 TeilnehmerInnen \nÜbergang im Flow \nWährend des Übergangs in eine andere Phase\, kann dieser Zustand zu Unbehagen\, Sorgen und Unsicherheiten führen. Während wir lernen\, wie man geschmeidig durch diese Phasen unseres Lebens gleitet\, präsent und innerlich frei\, erfahren wir die Schönheit in diesem Prozess\, im einfach Sein\, im Leben an und für sich. \nBerührt und frei. \nIch biete dir mit meiner Pferdeherde eine sichere Umgebung\, in der wir Akzeptanz\, Beobachtung und Mitgefühl kultivieren können. \n \nKontraindikationen für Cacao:  Zeremonielle Dosen von Cacao sind nicht ratsam für jemanden\, der Antidepressiva nimmt\, dessen Herz eingeschränkt arbeitet\, hohen Blutdruck oder Epilepsie hat. Falls dich das betrifft\, sprich bitte vor der Einnahme von zeremoniellen Dosen von Cacao mit deinem Arzt. Rohcacao enthält Histamin. Schwangere Frauen sollten kleinere Dosen nehmen. \n\n\n 
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DESCRIPTION:Nährtag – Careday\nPferde – Cacao – Gemeinschaft \n \n \n\nLasst uns feiern\, das mitten im Leben stehen. So wie wir gerade sind. \nBring dich\, alles von dir… \nWir freuen uns auf einen berührenden Tag\, im sich begegnen. \nEine Gelegenheit die Pferde\, mich und unseren Raum zu erleben. Und Gemeinschaft\, Verbundenheit und Wohlwollen zu tanken. \n\nWir sind mit dem was ist. Alles darf! \nPferde \nDie Pferdeherde erwartet dich. \nCacao \nWenn du möchtest trinken wir zusammen eine Tasse Cacao. Sie wird für dich bereit sein. \nGemeinschaft \nIm Kreis bezeugen wir uns. \n\nIn Verbundenheit und Vorfreude \nSieglinde \n…always remember that you are sooo loved \nHier geht’s zur Anmeldung. \n\nTreffpunkt: \n11h an der Alphütte Pra Miez\, Pra Miez 110\, 7456 Marmorera \nVon der Haltestelle Marmorera Staudamm geht es über den Staudamm\, auf den Wanderweg\, ca. 30-40 Min bergauf zur Hütte \nKosten: \n100 CHF \nMitbringen: \nMittags-Picknick/Warme Kleidung/evtl. eine Decke/ Wasserflasche \nGruppengrösse: \nbis zu 10 TeilnehmerInnen \nÜbergang im Flow \nWährend des Übergangs in eine andere Phase\, kann dieser Zustand zu Unbehagen\, Sorgen und Unsicherheiten führen. Während wir lernen\, wie man geschmeidig durch diese Phasen unseres Lebens gleitet\, präsent und innerlich frei\, erfahren wir die Schönheit in diesem Prozess\, im einfach Sein\, im Leben an und für sich. \nBerührt und frei. \nIch biete dir mit meiner Pferdeherde eine sichere Umgebung\, in der wir Akzeptanz\, Beobachtung und Mitgefühl kultivieren können. \n \nKontraindikationen für Cacao:  Zeremonielle Dosen von Cacao sind nicht ratsam für jemanden\, der Antidepressiva nimmt\, dessen Herz eingeschränkt arbeitet\, hohen Blutdruck oder Epilepsie hat. Falls dich das betrifft\, sprich bitte vor der Einnahme von zeremoniellen Dosen von Cacao mit deinem Arzt. Rohcacao enthält Histamin. Schwangere Frauen sollten kleinere Dosen nehmen. \n\n\n 
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